Woraus besteht sie?
Wie man Ziele erreicht
Hier ist eine Technik, die von 90 - 1 -90, um die eigenen Ziele zu erreichen.
Schauen wir uns an, woraus diese 90/1/90 besteht, eine Übung, die Ihnen helfen wird, Ihre Ziele in kurzer Zeit zu erreichen.
Stehen Sie morgens früh auf, eineinhalb Stunden früher als sonst.
Warum so früh am Morgen?
Weil Sie dann frisch und ausgeruht sind und nicht von den Opfern des Tages abgelenkt werden.
IHRE ENERGIE UND KONZENTRATION WIRD OBEN sein!
Widmen Sie die ersten 90 Minuten Ihres Tages über einen Zeitraum von 90 Tagen der Durchführung von Handlungen, um ein und nur ein bestimmtes Ziel zu erreichen; diese gezielten Handlungen, die Sie zu Ihren Zielen führen werden.
Welche TATSACHEN müssen Sie ergreifen?
1 Schreiben Sie das Ziel, das Sie erreichen wollen, auf ein Blatt Papier (denn es ist sehr wichtig, es schriftlich festzuhalten)
2 Visualisieren Sie es und genießen Sie es, als ob es sich bereits in Ihrem Leben manifestiert hätte. Genießen Sie im Geiste die schönen Gefühle, die das Erreichen dieses Ziels Ihnen bescheren wird.
3 Handeln Sie in Richtung dieses Ziels (trainieren Sie, wenn es sich um ein sportliches Ziel handelt; studieren Sie, wenn es sich um ein persönliches Wachstumsziel handelt; kurz gesagt, tun Sie alles, um das Ziel in Ihrem Leben zu erreichen).
Zusammenfassend kann man sagen, dass die Ziele wie folgt erreicht werden können:
90 Minuten (die ersten neunzig Minuten des Tages)
1 Ziel (immer nur eines)
90 Tage lang (Sie müssen konsequent sein)
Daher auch der Name 90 - 1 - 90, eine Technik, die Ihnen zeigt, wie Sie Ihre Ziele erreichen können
Wichtig ist, dass Sie dies jeden Morgen tun, und zwar 90 Tage lang, und dass Sie Ihre Energie (körperlich und geistig) jeweils auf ein einziges Ziel richten.
Funktioniert dieses 90 - 1 - 90?
Probieren Sie diese einfache Übung aus, die Ihnen zeigt, wie Sie Ziele erreichen können, und kommentieren Sie dann diesen Beitrag mit Ihren Erfahrungen!
Ich warte auf dich, Cristian
PS: Hier teile ich mit Ihnen eines meiner Youtube-Videos, in dem ich mit Ihnen andere nützliche Praktiken teile, um Ihre Ziele zu erreichen https://youtu.be/Xt8y88KIPPE und einen meiner Beiträge https://www.cristianmammini.it/come-cambiare-vita-ed-essere-felici/